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12/15화 식,운

통증이 심해서 병원에 갔다왔는데 진통제 약을 처방해 주어서 먹었지만 반응이 없었는데 저녁에 먹으니까 진통제 효과를 받으니까
살것 같아요
하지만 그것도 잠깐 몸살이 나고 오른팔이
상태가 안좋아.....몸이 이번에 제대로 얆고 있네요
진통제 효과를 받고 있으니까
낼 될수있으면 운동 할 생각입니다
  • sys774545
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댓글 (11)

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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 12.16 09:07
  • 음... 올림픽나가실것아니시면... 진통제 먹음서 운동하실 필요가 있을까싶은데.... 😥😥😥
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다신
  • sys774545
  • 12.16 09:24

  • 알겠습니다
    이번에 진짜 제대로 쉬네요
    이런일이 처음이예요
    이렇게 쉬는데 몸이 개운하지 못하고 몸이 무거울까요?
    기분이 안좋네요 걱정이 생기고
    빨리 회복해서 운동을 하면 좀 나을까요?
    아니면 더 쉬라는 신호일까요?
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 12.16 10:29
  • sys774545 음... 운동 강박때문이 아닐까요? 운동을 해야한다는 강박때문에 쉬고 있어도 개운치 않는게 아닐까싶네요... 마음을 릴렉스~~ 하게 갖아보심이.... 마음이 편해야 몸도 편하다자나요~~😉😉😉
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다신
  • 지니하나
  • 12.16 09:03
  • 아플땐 쉬는 게 좋아요.
    김장 휴유증이 제대로 왔네요.
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다신
  • sys774545
  • 12.16 09:16
  • 맞아요
    제대로 왔네요
    오늘도 패스 해야 될것 같아요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.16 07:23
  • 린두언니 말에 저도 한표요. 무리하다가 더 오래 못하실 수도 있습니다
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다신
  • sys774545
  • 12.16 09:15

  • 이틀동안 잠이 왜 이렇게 쏟아지는지 모르겠네요
    거의 먹고자고 먹고자고 ...😴
    이런적이 없는데....😞
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다신
  • sys774545
  • 12.16 09:18
  • 잠자고 일어나면 몸이 개운해야 하는데 왜이렇게 몸이 무거울까요?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.16 11:36
  • sys774545 잠을 많이 잔다고 개운함을 느끼는 건 아닙니다. 3시간만이라도 깊은 잠을 자도 개운하다 전문가들이 말했어요
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다신
  • *린주*
  • 12.16 00:19
  • 운동은 쉬세요.
    몸이 먼저죠. ㅠㅠ
    회복이 잘되면 해보세요.
    어서 나으시길 😰
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