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12월 28일 (음식 1962kcal, 운동 334kcal)
오늘부터 건강한 내 몸 찾기 시작~♡♡

20151207 다이어리 일기상세

성공 86kcal
1962/ 2057 kcal
334/ 343 kcal
아침식사437kcal(22.27%)
약밥
382kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
블랙커피
10kcal
오전 간식75kcal(3.82%)
레드비트
45kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
30kcal
점심식사1,086kcal(55.35%)
쌀밥
310kcal
소고기무국
192kcal
두부
44kcal
오이양배추무침
51kcal
생선까스
489kcal
오후간식10kcal(0.51%)
빼자카페
10kcal
저녁식사229kcal(11.67%)
심쿵두부파스타
229kcal
야식125kcal(6.37%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
[다신샵] 단백한끼 말차라떼
80kcal
운동334kcal
만보걷기
334kcal
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