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01월 02일( 운동 69kcal)
운동69kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
(1세트, 100회)
14kcal
크런치
(1세트, 20회)
6kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 15회)
11kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 30회)
9kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 1분)
7kcal
크런치
(1세트, 20회)
6kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 15회)
11kcal
바이시클 크런치
(보통으로, 1분)
8kcal
  • 민동훈
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