올해는 아침을 무조건 챙겨먹어보자고 계획했다
근데 너무 오랜시간 아침을 안 먹은탓에 일어나기도 힘들고
아침을 먹는게 부담스러웠다
뭘먹지? 하다가 아몬드 후레이크랑 우유를 말아먹었는데
나와 함께 사는 커피만 마시는 사람도 잘 먹는다~~
단백질섭취를 위해 삶은 달걀을 하나먹으니 배부르다
콩통조림은 먹지못했다
함께사는 사람은 삶은계란 퍽퍽하다고 계란후라이 반숙 2개 먹더니
아침은 이렇게만 먹으면 충분할거같다고한다
된장국. 생선구이를 얘기하며 잠들었지만 이 식단은 아침식사가
익숙해지몃 해야할 듯하다
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