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  • 캐리doi·정석
  • 2021.01.02 18:32
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01월 02일( 저녁식사 290kcal)
점심때 샌드위치반쪽♡ 저녁때 샌드위치 반쪽
저녁(18:30)290kcal
탄수화물(8.8%) 31.62 / 359g
단백질(28.6%) 18.88 / 66g
지방(18.1%) 9.93/ 55g
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
수제그릭요거트
(1회, 100g)
 111kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
  • 캐리doi
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댓글 (3)

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초보
  • 딜라이트29
  • 01.03 07:12
  • 샌드위치 속에 하얀거는 두부에요??
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정석
  • 캐리doi
  • 01.21 19:22
  • 네~^^빵대신 두부로 만들었어요 답글이 늦었네요😅
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정석
  • 대푸앙
  • 01.02 20:27
  • 두부샌드위치~
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