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  • 나이먹기전에·초보
  • 2021.01.04 10:24
01월 04일( 아침식사 497kcal)
밥 , 김치, 도토리묵, 두부
아침(10:16)497kcal
탄수화물(26.1%) 85.49 / 328g
단백질(28.4%) 17.06 / 60g
지방(17.8%) 8.89/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
도토리묵
(1중간접시, 100g)
 44kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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