view-top

  • 정정정아·초보
  • 2021.01.05 20:33
Q.생에첫다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단에 자몽이 꼭있어야하나요??
아이돌식단보니까 자몽이나 아보카도같은 과일류(?)들이있는데 저희집에는 없어서요
  • 정정정아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물을 많이마셨는데 속이이상해요
2 125 정정정아
직장인 홈트 식사 순서 궁금 합니다!
1 155 이종남

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • wooyeon131
  • 01.06 13:32
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 당근최
  • 01.06 01:39
  • 아이돌 식단같은거 참고만 하시고 따라하는건 비추천입니다. 다이어트는 정석대로 영양소를 잘 챙기는 것, 적당량의 탄단지 비율을 잘 지키는게 제일 좋습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글