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  • ohh502·초보
  • 2021.01.07 09:36
Q.간혈적 다욧에 최적시간은?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 16.18.23 단식시간을 하는것 같은데
효과적인 단식 시간이 궁금해요
  • ohh502
  • 꼭 날씬
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다이어트 변비
0 173 오나오니
뱃살 빼기 좋은 홈트 추천 부탁드려요
1 136 ohh502

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댓글 (2)

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정석
  • 아리뿅
  • 01.22 14:55
  • 자신의 생활패턴에 따라 시간을 맞추시는게 정답이라고 합니다 전 일어나서 1시간안에 먹는편이라 오전 9시쯤 먹고 오후3-4시쯤 먹는데 살이 잘빠지고 있어요 아침에 잘 안드시는 분들은 시간이 뒤로 미루시겠죠
    50대 미모의 여사님도 저랑 함께 식단만 했는데 2주일 3키로 빠지셨어요 엄마가 너무 좋아해요 ㅎ.ㅎ
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다신
  • 홧팅다욧!
  • 01.07 15:38
  • 그냥 여러가지를 시도해보고 자신에게 맞는 방법을 하시면 돼요
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