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  • 붉은여시·다신
  • 2021.01.07 20:48
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01월 07일 (음식 1436kcal, 운동 297kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
1436/ 1727 kcal
297/ 288 kcal
아침식사258kcal(17.97%)
블루베리 냉동
 22kcal
그릭요거트 수제
 45kcal
오가니 위타빅스 홀 그레인 시리얼
 65kcal
율무
 37kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 200ml
 61kcal
[남양] 한번에 1000억 프로바이오틱 사과
 10kcal
삶은계란흰자
 18kcal
점심식사698kcal(48.61%)
[대신] 현미곤약밥
 120kcal
부대찌개
 346kcal
당근계란말이
 137kcal
콩나물
 14kcal
쌀밥
 81kcal
오후간식103kcal(7.17%)
[투썸플레이스] 스트로베리 초콜릿 생크림 케이크
 99kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사377kcal(26.25%)
문어
 123kcal
단호박찜
 165kcal
그릭요거트 수제
 78kcal
SUGA FREE 딸기잼
 11kcal
운동297kcal
조깅 걷기
공복
조깅 달리기
 297kcal
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음식 1150칼로리 운동 스피닝 30분
0 82 까칠밍이
1000칼로리를 맞춰 먹어야 할까 .. 모르겟구만유
0 42 얀zi

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