view-top

  • 정광수·입문
  • 2021.01.08 13:58
01월 08일( 점심식사 811kcal)
점심(13:56)811kcal
탄수화물(28.2%) 98.40 / 349g
단백질(76.6%) 49.00 / 64g
지방(49.0%) 25.98/ 53g
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
멸치고추볶음
(1인분, 30g)
 62kcal
  • 정광수
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 08일( 저녁식사 2259kcal)
0 26 Towoni
01월 08일( 점심식사 749kcal)
0 23 정광수

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글