view-top

01월 09일( 아침식사 420kcal)
아침(12:56)420kcal
탄수화물(19.9%) 73.61 / 370g
단백질(18.9%) 12.85 / 68g
지방(14.2%) 7.94/ 56g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
대합미역국
(3/4인분, 187g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[오뚜기] 교자만두
(1/2회분, 72g)
145kcal
  • 자신감있는나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글