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01월 11일( 점심식사 298kcal)
점심(18:28)298kcal
탄수화물(15.1%) 54.68 / 361g
단백질(21.8%) 14.42 / 66g
지방(13.7%) 7.53/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
더덕구이
(1쪽, 22g)
22kcal
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