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01월 16일( 아침식사 828kcal)
아침(09:41)828kcal
탄수화물(8.7%) 31.02 / 356g
단백질(102.2%) 66.40 / 65g
지방(92.2%) 49.78/ 54g
고등어구이
(1토막, 250g)
667kcal
[청정원] 매콤해물 곤약볶음밥
(1/2회, 100g)
90kcal
다시마쌈
(1/2인분, 21g)
11kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 보뚜리
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