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  • 유저는괴로워·입문
  • 2021.01.16 11:01
01월 15일 (음식 2073kcal, 운동 226kcal) 86일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 654kcal
2073/1431 kcal
226/ 238< kcal
아침식사190kcal(9.17%)
[네이처밸리] 애플크런치 크런치 그래놀라바
 190kcal
점심식사421kcal(20.31%)
투에니포뉴트리 다이어트쉐이크 곡물맛
 92kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 199kcal
[하림] 닭가슴살큐브 고소한치즈
 130kcal
오후간식285kcal(13.75%)
완전 두유 국산콩 약콩
 95kcal
[네이처밸리] 애플크런치 크런치 그래놀라바
 190kcal
저녁식사1,177kcal(56.78%)
잡곡밥
 340kcal
리챔 핫치폴레
 259kcal
[오뚜기] 육개장
 400kcal
계란프라이
 178kcal
운동226kcal
걷기
 226kcal
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