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  • 푸투룸스페스·다신
  • 2021.01.21 08:26
  • 4
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01월 21일( 아침식사 353kcal)

아침(08:25)353kcal
탄수화물(4.6%) 17.46 / 382g
단백질(28.9%) 20.23 / 70g
지방(18.7%) 10.87/ 58g
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
[파리바게트] 쫄깃한 토종효모빵
(1회, 60g)
 146kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1회, 150g)
 112kcal
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!
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01월 21일( 점심식사 282kcal)
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