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  • 목표168/46·초보
  • 2021.01.26 23:32
Q.진짜 화나네요ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3일째 2시간씩 걷고있고 식단도 조절해서 700칼로리 이하로 먹는데 왜 살이 안빠질까요ㅜㅜㅠ
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디이어트 고수님들 답변좀^^;
4 167 30키로빼자규

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댓글 (3)

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초보
  • 박장대소
  • 04.03 17:36
  • 저도 그랬어요 그냥 꾸준히하다니까 어느날훅빠져있더라구요
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초보
  • kkuri1122
  • 01.27 00:55
  • 걷기 말고 다른 운동을 해보시는 건 어떨까요? 짧지만 굵은 운동들 추천해봐요🤔
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정석
  • 모든지적당히
  • 01.26 23:49
  • 다이어트는 꾸준함이에요 꾸준히 식단 지키고 하다보면 자연스레 빠집니다! 물 많이드시고 칼로리 섭취도 건강한걸로 조금 더 높이시는게 좋을거같아요 !
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