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  • 아이언리·입문
  • 2021.01.27 10:15
01월 26일 (음식 1236kcal, 운동 264kcal)
오늘도 성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 398kcal
1236/ 1644 kcal
264/ 274 kcal
아침식사14kcal(1.13%)
몬스터 에너지 울트라 화이트
 14kcal
점심식사413kcal(33.41%)
[다신현미밥상] 5DAY 메밀현미밥&두부소세지
 375kcal
[다신샵] 곤약이면 녹차비빔
 36kcal
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
 2kcal
오후간식129kcal(10.44%)
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
 2kcal
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
 2kcal
[CJ] 맛밤 80g
 125kcal
저녁식사680kcal(55.02%)
삶은 달걀
 68kcal
삶은계란흰자
 17kcal
삶은 달걀
 68kcal
삶은계란흰자
 17kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
 107kcal
율무밥
 157kcal
돼지갈비
 208kcal
콩나물무침
 38kcal
운동264kcal
스쿼트
 21kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 36kcal
풀업
 24kcal
만보걷기
 183kcal
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