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[식단ㆍ운동] 1.26~27 기운내기!!!

1.26
날씨탓인지 몸이 천근만근ㅜㅜ
갑상선 저하증상이 재발한게 아닐까?싶을 정도로 바닥으로 꺼지는 컨디션이었어요.
이런 제 상황을 알기라도 했는지 친한맘이 전복죽을 만들어 줬어요. 감동~~
너무 맛있어서 두 그릇이나 먹고 누웠더니 그나마 조금 힘이 생기더군요.
그래도 운동은 패스~ㅜㅜ

1.27
뭐라도 먹고 기운을 차릴 생각으로 배달어플로 하루를 버텼어요.
디카페인 커피와 케익 한 조각으로 힐링도 하고...

운동삼아 반찬 가게서 좋아하는 꼬막무침도 사오고...

급작스러운 컨디션 난조로 애들밥을 챙기기가 힘들어 배민에서 먹고 싶다는 술국과 초밥시켜줬어요.
역시 남이 해주는건 다 맛있어요.ㅎㅎ

디카페인 커피여도 카페인이 들어있었는지 이 시간까지 잠을 못 자고 있네요.ㅜㅜ

내일은 애들 학원 보내고 걸어볼까 해요.
날씨가 좋길 기대해봅니다.

건강하세요~~~^^
  • 빛나는삶
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댓글 (7)

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다신
  • ♡짱지♡
  • 01.28 22:33
  • 기운내세요~~컨디션 안좋을땐 쉬어가는게 좋으니까요 잘자요~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 01.28 10:57
  • 컨디션 조절 잘하셔요;;
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지존
  • 빛나는삶
  • 01.28 20:43
  • 네~ 감사해요. 자존감님도 화이팅요!!!
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다신
  • 곱게자란향기
  • 01.28 07:31
  • 맛잇는거 마이무거네
    기운내자!!!얍!!
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지존
  • 빛나는삶
  • 01.28 20:44
  • 다 배달이예요~ㅋㅋ
    함께 기운내요~^^
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입문
  • 아이언리
  • 01.28 07:16
  • 응원합니다
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지존
  • 빛나는삶
  • 01.28 20:44
  • 감사해요~^^
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