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  • leah721·초보
  • 2021.01.28 10:05
Q.무릎 안좋은 사람은 어떤 운동 해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골절되서 3달 정도 지났는데 운동 어떻게 해야할가요? 스쿼트 등은 무리가 가더라구요ㅠㅠ 도와주세요
  • leah721
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4kg 빠졌다가 2kg 다시 쪘어요..ㅠ
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