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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.01.29 00:28
01월 19일 (음식 1254kcal, 운동 186kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
1254/ 1454 kcal
186/ 242 kcal
아침식사220kcal(17.54%)
아점
[리바이포유] 잔소리 오리지널
 220kcal
점심식사290kcal(23.13%)
띵커바디 취나물밥&돈육숯불구이
 290kcal
오후간식183kcal(14.59%)
아이스블루베리
 13kcal
[부산우유] 비피더스 사과
 170kcal
저녁식사379kcal(30.22%)
[CU] 흥생반숙계란
 150kcal
유부초밥
 180kcal
[오리온] 닥터유 99 라이트바
 49kcal
야식182kcal(14.51%)
고구마말랭이
 182kcal
운동186kcal
플랭크
 2kcal
점핑잭
 14kcal
요가
 50kcal
스트레칭
 120kcal
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