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  • 카@psj7579·초보
  • 2021.01.29 12:55
01월 26일( 저녁식사 722kcal)
탄단지 챙겨먹기♡
저녁(19:29)722kcal
탄수화물(20.2%) 68.74 / 340g
단백질(66.6%) 41.31 / 62g
지방(62.9%) 32.71/ 52g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
호두멸치볶음
(1인분, 40g)
 127kcal
[굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘
(1팩, 120g)
 230kcal
  • 카@psj7579
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