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  • 유저는괴로워·입문
  • 2021.02.02 14:09
01월 31일 (음식 3943kcal) 102일차 1월정산
1월은 일일섭취칼로리를 2천정도로 늘림
외식같은게조금 많았던게 아쉬움
2월엔85까진 빼기를...
1월정산 90->88
2kg감량


2020/10월시작
101.7(최초몸무게)->99.3->93.3->90->88

20151207 다이어리 일기상세

실패 2751kcal
3943/1430 kcal
0/ 238< kcal
점심식사2,157kcal(54.70%)
삼겹살
 827kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
 510kcal
쌀밥
 310kcal
돼지껍데기 볶음
 234kcal
[이디야] 망고플랫치노
 276kcal
저녁식사1,786kcal(45.30%)
쌀밥
 310kcal
양념치킨
 403kcal
간장치킨
 344kcal
코카콜라 500ml
 216kcal
[GS25] 소떡소떡
 321kcal
수제감자튀김
 192kcal
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