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  • 궁디실화냐·다신
  • 2021.02.02 21:07
  • 1
어제 식단 오늘 공체
어제 식단 오늘 공체

화장실 갈 시간도 없어서 이틀동안 응가를 못했어요.
배가 가득 찼는데, 못 가서 답답합니다. 변비 걸리겠어요...
때가 아닐 때 섬유질 많이 먹으면 배만 아프니, 물을 많이 먹어야겠어요.

지금 퇴근 중인데 오늘은 너무 늦어서 공원가기도 좀 그렇고, 산책 못하겠네요.
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.03 09:56
  • 날 풀리면 가세요 요새도 밤엔 많이 춥잖아요 푹 쉬어요
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다신
  • 천마산
  • 02.02 21:44
  • 퇴근이 늦었네요.😢
    오늘 날씨도 추운데 얼른 가서 푹 쉬세요.🤗
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.03 08:37
  • 감사합니다. 내일은 좀 여유롭게ㅜㅜ
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