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  • findaway·정석
  • 2021.02.03 08:35
02월 03일( 아침식사 448kcal)
아침(08:35)448kcal
탄수화물(16.2%) 58.34 / 360g
단백질(31.5%) 20.78 / 66g
지방(31.3%) 17.20/ 55g
[아티제] 잡곡식빵
(1회, 40g)
 102kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
삶은 달걀
(1개, 75g)
 102kcal
슈퍼너츠 피넛버터 스무스
(1병, 10g)
 60kcal
슈퍼너츠 피넛버터 크런키
(1회, 10g)
 60kcal
  • findaway
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02월 03일( 아침식사 205kcal)
0 77 꿀물천사ㅋ
02월 03일( 아침식사 100kcal)
0 44 수돌이맘

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댓글 (2)

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입문
  • 콩팔잌ㅋ
  • 02.03 15:27
  • 저거 뭐에용? 맛있어보여요!
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정석
  • findaway
  • 02.03 16:09
  • 슈퍼너츠 피넛버터라고 땅콩 100으로 만든 땅콩잼이에요. 처음엔 먹으면 퍽퍽하고 당도가 없어서 적응이 안 될수 있는데 먹다보면 진짜 건강하고 맛있어요ㅎㅎ 다이어트에도 좋구요
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