view-top

02월 26일 (음식 638kcal, 운동 1057kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 367kcal
638/ 800 kcal
1057/ 852 kcal
아침식사256kcal(40.13%)
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
점심식사171kcal(26.80%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
양배추찜 (1소접시, 100g)
23kcal
오후간식93kcal(14.58%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사118kcal(18.50%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 180g)
118kcal
운동1,057kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
러닝머신 달리기 (40분)
268kcal
러닝머신 걷기 (30분)
116kcal
러닝머신 달리기 (30분)
172kcal
  • mojiry
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글