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02월 26일 (음식 455kcal, 운동 1653kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 67kcal
455/ 800 kcal
1653/ 1931 kcal
아침식사89kcal(19.56%)
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[롯데햄] 엔네이처 부드러운프랑크 (1회, 30g)
60kcal
점심식사177kcal(38.90%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
닭강정 (1/4소접시, 26g)
62kcal
저녁식사189kcal(41.54%)
천마차 (1포, 20g)
85kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
[CJ]알래스카연어통조림 (1/4캔, 53g)
76kcal
운동1,653kcal
잠자기 취침 수면 (640분)
576kcal
훌라후프 (35분)
140kcal
샤워 (20분)
80kcal
서있기 (360분)
514kcal
앉아있기 (100분)
100kcal
줄넘기(시간) (10분)
218kcal
요리 (10분)
25kcal
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