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아무리 조금이라도 야식은 안되는거야!
회식하고 들어온 남편 손에는 김말이, 야끼만두, 고구마튀김이 들어간 떡볶이 봉지가 있었다
평소 야끼만두가 들어간 떡볶이를 먹고 싶다고 말했던게 술 먹으니 생각났는지 사왔단다
근데 그것이 밤11시에 사온게 문제다
안 먹을 수도 먹을 수도........고민하다가 아침에 먹으면 저 따뜻한 떡볶이와 야끼만두에 대한 예의가 아니라는 악마의 소리에 귀 기울였고 젓가락질을 하기 시작했다
회식자리에서 있었던 얘기, 올 말에는 삼촌식구들과 함께 보내자는 얘기 등 먹는 동안 님편과 수다를 떨고 출근을 위해 남편은 잠이 들었다
난 먹고 남은 음식들의 잔해를 치우며 그래도 떡볶이 1인분의 반도 안되게 먹었으니 괜찮을거야
내일 열심히 운동하면 괜찮을거야하며 스스로를 위로했다
드디어 아침이 되고 운동을 다녀와 올라간 체중계의 숫자는 500g이 늘어나 있었다
두 번, 세 번 올라갔지만 숫자는 변함이 없었다
그래서 다시 한 번 깨달았다
야식은 아무리 조금이라도 먹으면 안된다는 것을
하~~~~~늘어난 500g을 줄이는데 얼마나 걸릴지...ㅠ.ㅠ
  • 살려면운동하자
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댓글 (14)

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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 15:27
  • kokoro 와~~~~대박!
    4일을 참다니 정말 대단하세요
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초보
  • kokoro
  • 11.28 13:31
  • 야식 4일동안 참았는데 내일이고비네용ㅜ
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:38
  • 유지하자 전 물만으로도 체중변화가 그만큼씩 생기더라구요 ㅎㅎ
    그래서 꼭~~~다이어트가 필요한 1인 이죠
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:34
  • 또또0331 그러게요 오늘은 좀 더 신경써야겠어요
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:34
  • 꼬우forty! ㅋㅋ맞아요
    야식만 참는다면 아마 다이어트의 반은 성공일거에요
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:33
  • heyra5476 님은 좋은 결과로 행복하세요~~
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:32
  • 7080 맞아요 맞아요~~~
    야식이 문제랍니다 ㅠ.ㅠ
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다신
  • 살려면운동하자
  • 11.28 12:32
  • 11자복근쟁이 그러게요 몸은 먹은대로 운동한대로 나타나서 웃을 때도 울때도 있는것 같아요
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지존
  • 11자복근쟁이
  • 11.28 10:06
  • 저도 저녁 맥주랑 치킨먹고왔더니 아침체중 500증가ㅎㅎ몸은 거짓말을 안하네요
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초보
  • 7080
  • 11.28 09:32
  • 모두야식조심합시다
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