지난주 일요일 70.4kg
이번주 일요일 68.1kg
-2.3kg이네요!!
물론 그 중 1.4kg은 식단임은 부정하지않겠어요ㅋㅋ
일주일쯤 운동하고 식단조절하니..
몸도 서서히 적응하는지 먹을 것이 안 땡기고..
몸무게도 조금씩 감량되는게...
드디어 다이어트같은 다이어트를 하는구나싶어요ㅋ
(요 몇달 계속 작심 삼일로 끝나서ㅠ)
저의 다이어트가 조금 더 궤도에 오르면...
그룹방 관리를 생각해볼께요.
전 사실 지금도 괜찮은데...
역시 조금 썰렁한가요?