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02월 15일( 아침식사 450kcal)
아침(12:32)450kcal
탄수화물(10.5%) 49.50 / 472g
단백질(47.1%) 40.50 / 86g
지방(15.0%) 10.80/ 72g
연세두유 검은콩
(1팩, 190ml)
100kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 60g)
225kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
125kcal
  • 최은화*
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