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  • 간단사랑·정석
  • 2021.02.17 00:06
2/14/2100~ 2/15/1300
27일차 성공
칼로리제한 실패
145.8

실내 줄넘기 400회
보면서 팔운동 배운동 열심히.
절식. 먹기순서지킴.
천천히 먹기는 잘 안됨.

저녁에 책읽으며 운동할 수 있으려면
자전거를 타면 될 것 같아요.

이곳도 몹시춥고 눈이 아름답게 내리는 날이었습니다.
  • 간단사랑
  • 매일간단, 건겅식먹기, 천천히 먹기, 지속적감량,
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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 02.17 22:55
  • 눈이 아름답게 내리는 날~~~~~^^
    그런데 날씨는 진짜 너무 춥네요
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다신
  • 눈부신안녕
  • 02.17 09:30
  • 넘춥네요. 감기조심하시구요 퐈이팅!
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