view-top

1차 플랭크도전 1일차
1차 1일
미션기간 : 2/28 ~ 3/13
이번미션 : 플랭크운동 (미소핏 플랭크5분)
시작체중 : 62.9 kg
목표체중 : 50 kg
전날체중 : 62.9 kg
오늘체중 : 62.9 kg
  • 날씬달팡이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 03.01 10:35
  • 전 처음에 30초도 힘들었는데 이제 이악물고 5분까진 되네요~체력이 좋아지긴 했구나 느꼈어요^^ 플랭크 파이팅!!♥
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글