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  • 빈체로^*^·다신
  • 2021.03.02 22:15
3.2 화

공복운동ㅡ스텝퍼15분,걷기43분
아침ㅡ우유,바나나,블루베리,단백질,에너지 넣고 쉐이크 출근하며 차에서 홀짝홀짝~
점심ㅡ병아리콩.오이.즙들
저녁ㅡ상추쌈,밥×2 안먹으려다 아들이 불고기를 쬐끔 남겨 한두쌈만 싸서 먹으려다 결국 밥추가로 퍼먹었네요
필라테스다녀와 스텝퍼15분

남편이 🍩 잔득사왔지만 꾸~~~~욱 참고
내일 아침 먹으려구요
아들은 운동하고와서 맛있게 잘도 먹네요 🤤🤤🤤
  • 빈체로^*^
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댓글 (2)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 03.03 03:33
  • 남편분 통 크시네요~👍
    아침에 커피랑 드시면 꿀맛일듯요👏👏
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정석
  • 스카이윤
  • 03.02 23:13
  • 내일 아침에 🍩 드시면 두배로 행복하실 것 같아요~~ 먹는 행복, 잘 참고 먹는 행복~~!! ㅋㅋ
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