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  • Dalkommdiet·초보
  • 2021.03.10 12:48
03월 10일( 점심식사 321kcal)
점심(12:46)321kcal
탄수화물(9.3%) 29.53 / 319g
단백질(54.0%) 31.33 / 58g
지방(21.9%) 10.75/ 49g
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(3낱개, 27g)
 90kcal
[마이닭] 스팀닭가슴살 리얼갈릭맛
(1팩, 100g)
 114kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
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03월 10일(점심 499kcal)
0 149 aanyeong
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