view-top

  • 히온이·정석
  • 2021.03.10 21:21
다이어트 두달차
건강하게 잘 챙겨먹으면서 운동하고있어요
체지방 -4.2
근육량 +0.4
체지방률 -4.8%

바지 사이즈는 L에서 M으로 바뀌었어요 ㅎㅎ
보이는 눈바디가 예전만큼 큰변화는 아니지만
요즘은 허리라인이 잡히고 있다고 느껴져요
  • 히온이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트 5일차 2kg
37 3250 레몬쿠키1

썸네일

+2
다이어트 2일차
7 934 빼야간다아

댓글타이틀

댓글 (27)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • sokkop79
  • 03.23 22:58
  • 응원합니다 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 빵지21
  • 03.17 07:35
  • 체지방 많이 빠지셨네요 앞으로도 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@silverzl
  • 03.16 17:43
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 가온누리아빠
  • 03.15 23:39
  • 뱃살이 들어간게 바로 보이네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • soleeeeeeeee
  • 03.15 23:01
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 슈정뜌덩
  • 03.15 18:43
  • 파이팅..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • heezzz
  • 03.15 15:34
  • 우오ㅏ 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 화이팅하뱌
  • 03.15 12:53
  • 많이 빠지셨네요ㅠㅠ 저도 더 힘내야겠어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 초옥오이
  • 03.15 12:19
  • 화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@배고파요
  • 03.15 11:49
  • 와.. 대단해요 !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글