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  • 다이어터N수생·초보
  • 2021.03.11 16:04
03월 11일( 점심식사 323kcal)
점심(10:30)323kcal
탄수화물(4.1%) 16.17 / 398g
단백질(34.9%) 25.49 / 73g
지방(28.9%) 17.62/ 61g
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
배추겉절이
(1인분, 25g)
 11kcal
족발
(1인분, 80g)
 210kcal
[덴마크우유] 비플레인 요거트
(1개, 85g)
 90kcal
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03월 11일( 오후간식 326kcal)
0 28 최미나미

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03월 11일(점심 495kcal)
0 110 카@jy1159

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