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  • ihnj·입문
  • 2021.03.12 11:50
03월 12일( 아침식사 738kcal)
아침(11:49)738kcal
탄수화물(25.4%) 86.22 / 339g
단백질(38.2%) 23.69 / 62g
지방(20.7%) 10.78/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
파래자반
(1회분, 100g)
 200kcal
양념고추장아찌
(1인분, 50g)
 34kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 70g)
 169kcal
  • ihnj
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