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일-식운
굿이브닝!

이렇게 또 주말이 지나갔네요.😂 어제 만든 파운드빵을 저녁으로 먹었는데...완전 맛나서 나중에 영상을 찍어서 유튜브에 공유할까 해요. 이번엔 계란 대용으로 치아씨드로 만들었어요. 꿀 10g만 안넣었음 100% 비건 빵이 되었을텐데 ㅎㅎ
드뎌 오늘 아들한테 짜장면을 만들어줬어요. 면은 채소 베이스로 만든거라 150g에 280밖에 안되면 반 이상은 식이섬유 ㅎㅎ

오늘은 짐대신 홈트 했어요. 굿나잇!

참, 오늘 올만에 유튜브에 영상 올렸어요. 심심하심 한번 놀러오셔요~
https://youtube.com/playlist?list=PLmQxgkXvPANzlOomRVZUVDYukohldwtrz

소고기 거의 300g면도 300gㅎㅎ

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 03.14 23:53
  • 짜장면 군침 돈다. 면과 소고기 양이 같다니...리안이가 부럽네.
    잘자고 낼부터 또 한주의 시작 잘 해보자.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.14 23:55
  • 네, 지난주부터 계속 부탁을 했거든요. 면은 반이상 식이섬유라 나름 건강한 짜장면이에요. 네, 성장기라 고기는 혼다 300~400g먹는 편이에요. 😁
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.14 23:32
  • 오우~~ 진짜 맛나뵌다... 나중엔 나도 저리 채소로 베이스깔고 먹어야지!!!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.14 23:34
  • 김치 콜리플라워 라이스볶음? 밥대신 콜리플라워라이스로 대체 ㅎㅎ내 흑임자 디저트를 먹으려고 요리 만들어 먹었지 ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 03.14 22:47
  • 진짜 제대로 만든 짜장이다. 😍
    엄마 저두 주세요. ㅎㅎ
    잘자고 낼도 활기차게 보내자아
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.14 22:48
  • ㅎㅎ같은 동네면 만들어줬을텐데 아쉽. 리안군이 점점 외식을 안하려고 해..😂
    언니도 굿나잇!
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