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평범한 아침식사 1146kcal

아침(10:53)1146kcal
탄수화물(39.2%) 186.44 / 476g
단백질(76.9%) 66.89 / 87g
지방(28.5%) 20.84/ 73g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
142kcal
건자두
(10개, 100g)
221kcal
무생채
(1.5소접시, 117g)
48kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
잡곡밥
(1공기, 300g)
485kcal
전기구이통닭
(1회분, 100g)
226kcal
  • 12월의아이
  • 포기만 하지마

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