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  • -타파·초보
  • 2021.03.16 13:17
03월 16일( 점심 294kcal)
닭가슴살 스테이크

점심(13:01)294kcal
탄수화물(2.3%) 8.20 / 353g
단백질(58.8%) 38.21 / 65g
지방(21.4%) 11.55/ 54g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 160g)
 171kcal
다진마늘
(2티스푼, 8g)
 10kcal
[오뚜기] 올리브유(ExtraVirgin)
(1회분, 10g)
 90kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
방울토마토
(3개, 39g)
 6kcal
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