view-top

  • 천마산·다신
  • 2021.03.17 16:06
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
3.17 식단&운동
오늘도 미세먼지가 나빠 홈트했어요.
내일은 괜찮아지려나??
아침에는 추웠는데 오후 되니 애들은 덥다고 하네요.
저는 춥습니다.😧
어제부터 춥더라구요.
나이 드니 더 심해지는 듯.🤣
건강관리 잘해야겠어요.
  • 천마산
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
어제 식운 오늘 공체
6 59 궁디실화냐

썸네일

+2
3월17일 식사운동
5 45 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 03.17 19:12
  • 최악의 황사 미세먼지 온다더니 어제 바람불어 그런가 저녁에 별로 안 심하더라규요... 저도 빨리 일어나서 산책 가야겠습니다. 운동이라도 안하면 진짜 죽을 듯요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 03.17 19:11
  • 고생하셨습니다. 레몬쨈 넘 이뿌네요. 진짜 부지런 하십니다. 운동도 꼼꼼이 하셨네요.
    저도 운동 좀 해야 할텐데, 너무 힘드네요... 방금 일 끝내고 누워 있습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 천마산
  • 03.17 19:43
  • 운동 안하면 애들한테 짜증을 내요.
    운동하며 마음 다스리기를 합니다.🤣
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 16:38
  • 저도 미세먼지 땜에 가다가 돌아왔어요 레몬잼 맛있겠어요 오늘도 화이팅~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 천마산
  • 03.17 16:59
  • 밖에서 운동 못한지 꽤 된거 같아요.
    이제는 공기 좋은 날은 무조건 밖으로 나가야겠어요.레몬잼 미주라 토스트에 딱 좋더라구요.😋
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글