view-top

  • 유빙봉·초보
  • 2016.02.27 02:53
Q.복부비만 식이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체중심에 살이 집중된 편인데, 요즘 그부위 운동은 여러가지 하구있거든요 근데 식이는따로안하고 칼로리조절만 하고있는데 막 단백질식단 이런식으로 식이조절해야될끼요 ㅠ 전그렇게하면 길게 못해서 결국일반식이 돌아가면 요요올까봐 ㅠㅠ
  • 유빙봉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1일1식?
1 131 날씬이민주
지긋지긋한 요요
3 126 ZILT

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글