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  • 토깽이짝·입문
  • 2021.03.23 10:19
03월 22일( 저녁식사 425kcal)
저녁(18:15)425kcal
탄수화물(4.5%) 13.20 / 292g
단백질(46.0%) 24.40 / 53g
지방(72.6%) 32.65/ 45g
[Silk] 아몬드우유 언스위트
(2회, 480ml)
 60kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
[뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스
(1회분, 15g)
 55kcal
  • 토깽이짝
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03월 23일( 아침식사 688kcal)
0 48 dhrgi****
03월 22일( 점심식사 486kcal)
0 84 토깽이짝

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