다이어트

7킬로만더빼자·다신
2021.03.23 14:25

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3월23일 식사운동

오늘은 은행 볼 일 보고 이마트에서 신랑이 좋아하는 와사비맛 아몬드랑 아침에 먹을 딸기 사왔어요
동네 마트보다 이마트 딸기가 양 많고 싸더라구요
맛은 모르겠어요 안먹어봐서~
근데 3000보 밖에 안되네요

어제 요가를 안하고 잤는데 몸무게가 확 줄었어요
오늘 아침 공체 67.2네요 근육 벌크업 된 게 맞나봐요

계단오르기는 마스크 끼고 하기 힘들어서 결국 하다 중단했고 중간에 간식을 먹어서 요가 못하고 사이클만 하려구요

먹다보니 많이 먹었네요
67 유지라도 됐으면~몸이 힘들땐 잘 먹고 쉬는 게 맞는 거 같아요

오늘도 홧팅~^^*

7킬로만더빼자
할 수 있다.아자!!!

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천마산
03.23 14:35
딸기 쏟았어도 집에서 쏟은건데요 뭐.🤣
어제 딸기 샀는데 오늘 또 3팩 사왔어요.
먹을 기회가 얼마 안 남아서요.
운동 열심히 하셔서 내일 66 고고.🤗
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7킬로만더빼자
03.23 14:42
3팩이나요? 거기도 싸게 파나봐요 저는 오늘 딸기 7800원짜리 한 박스를 혼자 다 먹어서 딸기 질릴라고 해요 딸기가 항암작용도 있고 좋아서 컨디션이 좋은가봐요 드라마 끝나면 계단오르기나 해야겠어요 홧팅~!!!
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천마산
03.23 14:47
꼬옥뺄꺼얌 3팩에 만원이요.
역시 과일은 큰게 맛있더라구요.🤣
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7킬로만더빼자
03.23 14:51
하루운동 진짜 싸네요 맛있게 드세요~^^*
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