다이어트

간단사랑·정석
2021.03.24 10:25

58일때3/22/2100~/23/1300

143.8 운동 못함.
낮에 맛살 계란만 먹고 저녁 쉬프트 온콜하는 날.
들어가면 두부 야채. 미역 셀러드만 먹을 수 있을까요. 절식 크런치 원합니다.

간단사랑
매일간단, 건겅식먹기, 천천히 먹기, 지속적감량,

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3.24.수.간단720일차.

2 72 다산댁

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다산댁
03.25 01:06
쉬프트 온콜은 뭔가요? ㅎ
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간단사랑
03.25 09:04
저녁 쉬프트 일이고요. 스케줄에는 없었는데 전화받고 가서 일한 겁니다.
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다산댁
03.25 09:35
간단사랑 ㅎㅎ
수고많으셨어요
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