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03월 24일( 점심식사 670kcal)
점심(16:15)670kcal
탄수화물(16.7%) 59.18 / 355g
단백질(40.9%) 26.56 / 65g
지방(70.5%) 38.08/ 54g
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 150g)
165kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
210kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
90kcal
  • 대박탱자맘
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