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  • 노랑고무줄·초보
  • 2021.03.31 12:36
03월 29일 (음식 710kcal, 운동 605kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 401kcal
710/ 800 kcal
605/ 294 kcal
아침식사249kcal(35.07%)
[햇살닭] 저염 훈제 닭가슴살
 121kcal
양배추찜
 36kcal
돼지고기김치찌개
 44kcal
쌈장 고추장함유
 48kcal
점심식사147kcal(20.70%)
냉면육수
 98kcal
[한성기업] 실곤약
 20kcal
오이
 19kcal
청양고추
 10kcal
오후간식50kcal(7.04%)
[맥심] 모카골드 심플라떼
 50kcal
저녁식사264kcal(37.18%)
잡곡밥
 170kcal
두부부침
 94kcal
운동605kcal
뱃살
 240kcal
아침운동
 65kcal
다리
 100kcal
전신1주차
 200kcal
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댓글 (1)

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초보
  • l딱구여친
  • 03.31 15:53
  • 음식과 운동 칼로리가 비슷하시네요
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