운동이 습관이 되버린 건 오래전부터이지만 강박 관념 없이 나를 위해 한다는 마인드를 더 가지고 몸 가꾸기!
그런 의미에서 돌아보며 감사하는 것들 다섯 가지 쓰기
- 먹고 건강하게 배출할 수 있는 몸에 감사
- 하고싶은 운동 하며 하루를 시작할 수 있음에 감사
- 내 몸도 정신도 많은 변화가 일어난 지난 몇 달, 이 성장에 감사
- 다이어트 도와준다며 몇 가지 새로운 레시피를 알려준 엄마에게 감사
- 마지막은 그냥 내가 나 일수 있음에 감사
끝. 4월 화이팅
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