다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

Q.골반이 앞으로 쏠렸는지 뱃살이 유독 나온편이에요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제목 그대로 뱃살이 유독 다른 곳들에 비해 나와있는 편이에요. 날씸했응 때에도 배는..나와있았습니다.....ㅠ

혹시 이런 경우 효과적인 뱃살 빼는 운동 있을까요..?
교정에 좋은 자세나!!

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

혼밥러
04.11 23:29
교정에는 필라테스가 좋은데요! 비싸서 다니기 힘들거나 집에서 하실 계획이라면 영상 찾아보시면서 따라해보시면 좋을거 같아용 골반을 뒤로 넣고 배에 힘주는 연습을 많이 하셔서 평소에도 걸을 때나 서있을때 골반을 넣는 습관을 들여주셔요! 그것만 하셔도 아래배가 쏙 들어갑니당
답글쓰기

공감 0

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top