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  • 카@yeonwoogod·입문
  • 2021.04.13 07:19
04월 13일( 아침식사 252kcal)

아침(07:17)252kcal
탄수화물(12.5%) 40.67 / 326g
단백질(22.7%) 13.61 / 60g
지방(10.1%) 5.05/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
계란흰자후라이
(2회분, 66g)
 40kcal
브로콜리볶음
(1회, 100g)
 54kcal
양조간장
(1큰술, 10g)
 6kcal
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