1324/ 1030 kcal
1407/ 171 kcal
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
로스편채 (1/4소접시, 10g) | 14kcal |
팽이버섯볶음 (1/4인분) | 22kcal |
[세븐일레븐] 스팸김치 사각주먹밥 (1개, 172g) | 325kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[엔젤리너스]메이플 카라멜 브레드 (1/2회분, 123g) | 381kcal |
[스타벅스] 고구마케익 (1/4조각, 35g) | 86kcal |
우동 (3/4그릇, 450g) | 352kcal |
김밥 1개 (3개, 84g) | 68kcal |
보통 걷기 (360분) | 935kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
계단내려가기 (6분) | 18kcal |
잠자기 취침 수면 (240분) | 216kcal |
L자 다리운동 (33분) | 198kcal |
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